För den som vill ha något handfast att hålla i när vårsolen lockar med lov om flykt, prokrastination och grundantagande:

Vrooms formel för motivation: Motivation = Valance × Expectancy(Instrumentality)

Denna formel kan användas för att förklara hur individens motivation fungerar i arbetssammanhang.

Alla behöver vi en morot ibland.

Ett egetsnickrat exempel som jag kom på efter att ha gått igenom gamla tentaanteckningar från förra våren :

Jag hade blivit väldigt glad av att kunna starta upp ett företag (valens), samtidigt så tror jag starkt på att jag skulle vara kapabel samt ha resurserna för att göra detta (expectancy) och dessutom så är jag övertygad om att ifall jag lägger ner allt detta arbete på att starta upp företaget så kommer det faktiskt också att ske (instrumentality).

Resultatet av detta är att jag är väldigt motiverad till att starta upp ett företag! Enkelt, eller hur?

Maria